我接过这本杂志。
”可以把这
思维模版写
来,
次我们一起分析。现在我可以说自己儿时朋友的故事了吗?“
我
了
。
“艾莉儿时和我是朋友,她现在在杜
尔多夫,和她的男友,我们暂且叫他卡尔,从中学就在一起了。卡尔比她大两岁,中学时对她很好,几乎是百依百顺,艾莉想吃
糕,他那怕只有很少的休息时间,也会亲自去给她买。后来卡尔读大学了,他们见面时间减少。”
瑞秋顿了顿,”就在上个月,艾莉从一个共同朋友那里听说,卡尔在酒吧喝得烂醉,然后……和另一个女孩发生了关系。艾莉知
后简直崩溃了,质问他。你猜卡尔怎么解释?他说他自己当时完全断片了,什么都不记得,
本不知
发生了什么,是那个女孩主动的,他‘不是故意的’。现在艾莉很痛苦,她说她一方面
到被背叛,愤怒得想立刻分手,但另一方面,她又想起卡尔过去对她的很好,卡尔在其他方面也很优秀,想起那么多年的
,她无法放
,快被这
矛盾撕碎了。她很纠结,不知
该怎么办。”
我安静地听完,脑海中立刻开始调用瑞秋刚刚传授的“
逻辑分析”框架。艾莉的
矛盾成了一个需要解析的案例。这就是一
练习。
“首先,我们需要定义艾莉的
心
矛盾。这不是单一
,而是两
主要‘
定理’的冲突:‘被背叛的愤怒’与‘对过往
的依恋‘“。
瑞秋专注地

,示意我继续。
“支持‘愤怒’的证据链很清晰:卡尔的行为破坏了恋
关系中最基本的排他
契约,这是一
直接的信任违背。无论原因如何,结果已经造成伤害;支持‘依恋’的证据链则源于他们的历史数据:中学时期建立的
厚
基础,卡尔
期‘对艾莉很好’的行为模式,以及共同经历的沉淀成本。这些构成了艾莉的
依赖。”
我稍微停顿,思考着
间的相互作用。“‘愤怒’推动她离开,以终止伤害;‘依恋’则拉扯她留
,以避免失去过去的投资和
联结。她的纠结,是这两个力场达到暂时平衡,或者说僵持的状态。”
“所以,
这个分析,问题的关键不在于她是否该原谅,而在于她如何重新评估这两个力场的权重?”