别蹬腿,你还能再抢救一下!_465(2/2)

李主任不仅研究中医，连西医都有研究，养生这方面，他是妥妥的行家。

李主任接着：“我可以给大家介绍几款降血压的。”

李主任继续讲：“就像说咱们最常见的血压，就是可以预防的。平时可以把白碎了，用开焖10分钟，当茶喝。每天喝一次，可以平肝明目，对于肝火旺盛，肝上亢导致的血压，在早期的时候效果非常好。如果你能持喝，这茶甚至能把血压降去。”

现场观众都自发的鼓掌，这个专家一开就知，经验丰富，讲的通俗易懂。在播的时候坐在电视机前的老人们都听的明明白白，夸赞这个专家很厉害，不愧是唐夏医院来的专家。

王静接过话题，“血压是咱们现在非常常见的疾病了，据统计，六十岁以上的老人，得血压的人达百分之七十以上。请问李主任血压，想要预防血压病，平时在饮上还要注意哪些？”

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唐夏名语录，人心。

唐夏捧场的鼓掌，“李主任，请开始你的介绍。”

于是播的时候，网友全把促唐夏的话打在屏幕上：什么时候再一份降压的茶？请不要偷懒！看看你嗷嗷待哺的崽儿吧！！

播的时候，到这时弹幕一片的：要不然脑就需要保养了！

王主任帮着烘托气氛，“接来咱们就是个节目了。”

现在血压是老人的通病，看到这一期都觉得受益匪浅，有老人平时重，有的为了节省，早晚都吃咸菜，儿女怎么劝都不用。看完这期就明白了，吃咸了对不好，以后得改。

李主任看大家的疑问，笑呵呵的：“你们不信可以试试，反正也不会有什么损失。”

现场有很多人惊呼，“这么厉害？一杯茶就可以？”要知，现在家里的老人普遍都有血压，大家对这个病非常关注。李主任这么说，大家都很怀疑，真的假的？

李主任笑着问：“要不院来？”

“首先就是少喝酒，喝酒太多会导致心加快，血一收缩，血压自然就上去了。再一个就是少吃盐，盐的主要成分是钠，如果人的血中钠的量过，人为了维持血渗透压的平衡，大量分留在血里，血对血会造成非常大的压力，血压也就上去了。还要补充钙和钾，回到刚才那个话题，钾利，可以排掉血中的钠，起到降压的作用，如果吃了太多的盐，可以多吃一些有钙和钾比较丰富的，比如说海带、、虾这一类的。预防血压还要有充足的睡眠，注意运动，多吃素，保持好心。”

然而屏幕中的唐夏，手里拿着保温杯，悠哉悠哉的，看着就不是个为了赚钱勤快的人。大家看他手上的表，还有他手中的杯，再次酸了：都是看得起买不起的天价！爹把他养的本就不缺钱！好气哦！